在秋冬交替之际，很多宝宝容易发烧生病。除口服药物、物理降温外，我们还能为孩子做些什么呢？近日，记者采访了天天综合色天天综合色hd儿科主任赵文鸽。
    “这个时候，可以用小儿推拿疗法帮助宝宝退热。”赵文鸽说，小儿推拿疗法是在中医基本理论指导下，根据宝宝的生理、病理特点，对其体表特定穴位或部位施以特殊手法，不仅可以治疗疾病，而且能起到“未病先防”的作用。
     气候寒热交替，宝宝脏腑娇嫩，容易外感邪气进而发烧。根据感邪不同，发烧又分为风寒和风热。前者表现为发热伴鼻流清涕、咳痰清稀、咽不红，舌质淡，苔薄白；后者表现为发热伴随鼻流黄稠浊涕，咯痰黄稠，咽腔充血，舌质红，苔黄或腻。若伴咯吐大量痰液则为夹痰；若伴腹胀便秘、口臭则为夹滞；若伴惊厥或睡眠不安则为夹惊。
    赵文鸽介绍，宝宝的症状不同，推拿的手法也不同。在积极用药的同时，家长可以根据孩子不同的症状，以发热为主，兼夹症为辅，选取不同手法，每日1次或隔日1次进行推拿，可以有效帮助宝宝退热，减轻症状，缩短病程。
    “发热推拿必备手法有开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳背高骨，此为头面四大手法，其有清热解表的功效，是发热推拿的必备手法。”赵文鸽说，开天门是由宝宝眉头之间向上直推额上发际处，反复推进20次，每次10至15分钟，每日1次；推坎宫是自眉头起，沿眉梢呈直线轻推；揉太阳是用拇指指腹按压左右太阳穴，分别顺时针和逆时针各揉16圈；耳背高骨位于耳后入发际处，乳突后缘下陷中，用拇指揉50至100次。
    治疗风寒证常用手法：推三关、揉外劳宫、掐揉一窝风，能有效发汗透表，祛风散寒
    三关位于前臂桡侧，阳池至曲池连线，推三关时用拇指桡侧或食指中指面自腕向肘推。外劳宫定位在掌背第三、第四掌骨岐缝间凹陷处，揉外劳宫就是以拇指或中指端揉之；一窝风位于手背腕横纹正中凹陷处，掐揉一窝风是用拇指或中指端揉之。
    治疗风热证常用手法：清天河水、揉双涌泉、推背，能疏风散热
    天河水又名天河，位于前臂正中总筋至曲泽呈一直线，清天河水时要从腕横纹推至肘横纹；双涌泉位于足底部，足卷曲时前部凹陷处，揉双涌泉时用拇指按揉；推背是用掌根沿背部反复单向推压。
     夹痰证常用手法：揉肺俞、运内八卦、揉膻中能宽胸理气、宣肺止咳
    肺俞位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，用拇指按揉；运内八卦是以掌心为中心，从中心至终止指根2/3为半径所作圆周内，每次100至200次；膻中位于两乳头连线中点，用拇指或中指着力，按在膻中穴上，腕关节轻轻摆动或回旋揉动。
    夹食积证常用手法：揉扳门、摩中脘、分腹阴阳，能健脾和胃，理气消食
    扳门位于手掌大鱼际处，用右手按揉板门，由拇指指根推向腕横纹能止泻，反之能止呕；中脘位于上腹部，胸骨下端和脐连线中点，用手掌顺时针和逆时针旋转，每次50圈；分腹阴阳是沿肋弓角边缘自中脘向脐，向两旁分推，每分钟100至200次。
    若夹惊厥或夜卧不安：清肝经、捣揉小天心、掐揉五指节，能平肝泻火，镇惊安神
    肝经位于食指末节螺纹面，由指根向指尖直推为清肝经，每分钟100至500次；小天心位于大小鱼际之间，用中指指尖或第一指关节凸起处捣；五指节为手背第一指间关节，用拇指食指依次掐揉，各掐3至5次，揉30至50次。
    赵文鸽提醒，若经过上述方法治疗后，宝宝仍然高热不退，精神差，则需立即至发热门诊就诊。